Terong merupakan salah satunya sayuran favorite orang Indonesia. Tidak hanya rasa-rasanya yang enak, terong sendiri mempunyai banyak faedah untuk kesehatan. Terong berguna untuk melindungi kesehatan jantung serta dapat juga membuat kulit bercahaya alami. Diluar itu,banyak juga yang menyampaikan supaya mengonsumi terong berbarengan dengan kulitnya.
Kulit terong kaya zat anti-oksidan yang baik untuk kesehatan otak. Oleh karena itu, dengan makan terong juga bisa menolong menahan beberapa penyakit serta masalah manfaat otak, terpenting yang dikarenakan oleh proses penuaan. Diluar itu, daya ingat akan jadi makin kuat bila teratur makan terong.
- Terong
- Daging Cincang
- Bawang Putih
- Saus Cabai
- Kecap Asin
- Garam
- Kaldu Ayam Bubuk
- Gula
4. Kemudian, masukan kembali terong, imbuhkan garam, kaldu ayam bubuk serta gula seperlunya. Masak memakai api kecil sepanjang kira-kira 5 menit.
5. Pakai api besar untuk membuat terong menyerap semua air. Sesudah air terserap semuanya, matikan api serta sajian ini juga telah siap untuk disantap! Buat penggemar pedas, dapat imbuhkan potongan cabai diatasnya.
sumber: blog.carimakan.co.id
